Тренувальна лава зі штангою 4FIZJO PRO+

Складна пряма лава для штанги PRO+ 4FIZJO

Обов’язковим місцем для тренувань зі штангою є домашній тренажерний зал. Без цього виду обладнання не обходиться комплексний силовий тренінг, спрямований на ефективний розвиток м'язів верхньої частини тіла. Якщо це ваша мета тренувань, обов'язково вибирайте вправи на лаві зі штангою PRO+ 4FIZJO ! Завдяки функції складання він працюватиме навіть у невеликих приміщеннях, а широкий діапазон регулювань і система фіксації дозволять безпечно проводити тренування з великими навантаженнями.

Тренажерна лава зі штангою 4FIZJO

Складна тренажерна лава 4FIZJO з регульованою стійкою для штанги - ідеальне обладнання для домашнього тренажерного залу. Ознайомтеся з параметрами продукту, щоб вибрати обладнання відповідно до ваших потреб. 

Параметри:

• Розміри лавки: 120 × 65 × 102 см
• Розміри лавки в складеному стані: 44 × 70 × 130 см
• Висота стійки для штанги: 4 рівні, 80-90 см
• Розміри сидіння: 110 × 26 × 4,5 см
• Кут нахилу лави: 3 градуси (15°-90°)
• Відстань сидіння від землі: 40 см
• Вага лави: 13 кг
• Максимальна вага користувача: 120 кг
• Максимальна вантажопідйомність лави: 230 кг

Чому варто вибрати лаву зі штангою 4FIZJO?

При проектуванні прямої лави для штанги ми зосередилися на кожному конструктивному елементі, який впливає на комфорт і безпеку:

• Максимальне навантаження на лаву до 230 кг, що дозволяє тренуватися на будь-якому рівні.
• Посилена конструкція стійки для штанги і 4 присоски забезпечують стійкість обладнання навіть під час тренувань з великими навантаженнями.
• Компактні розміри лави в складеному вигляді дозволяють легко зберігати обладнання між тренуваннями навіть у невеликих приміщеннях.
• Додаткові бічні тримачі штанги дозволяють швидко опустити штангу на меншу висоту, що підвищує рівень безпеки.

Широкий діапазон регулювань - налаштуйте лавку під свої потреби

Правильна техніка і точність виконання вправ з обтяженнями важливі на кожному рівні просування, але при тренуванні з максимальним навантаженням вони мають вирішальне значення. Тому при проектуванні нашої тренажерної лави ми зробили акцент на широкий діапазон регулювання висоти стійки штанги. Ручки дозволяють встановити штангу на 4 висотах, від 80 до 90 см від землі . Крім того, два додаткових бічних тримача штанги можна встановити на двох висотах: 62 і 65 см. Все це означає, що безпечні та ефективні тренування на лаві може виконувати кожен, незалежно від зросту та відстані рук. З обладнанням 4FIZJO ви будете тренуватися так само комфортно, як у професійному спортивному клубі. 

Безпека силових тренувань на першому місці!

Безпека під час силових тренувань є надзвичайно важливою, і чим важче навантаження, тим важливішими стають заходи безпеки. І таких немає в лаві зі штангою PRO+ 4FIZJO. Почнемо з подвійної системи фіксації для регулювання висоти опор штанги , яку ми доповнили бічними ручками, що захищають від випадкового падіння штанги. Завдяки їм ви будете тренуватися з відчуттям повного контролю над навантаженням. Крім того, тренувальна лава PRO+ оснащена штифтами, які фіксують положення лави, які разом з широкою основою забезпечують стійкість всієї конструкції. 

Як тренуватися на плоскій лаві? 

Жим штанги - це лише 1 вид вправи, який ви будете виконувати на прямій лаві. Насправді на ній можна тренувати будь-яку частину тіла, в тому числі з гантелями:

• Вправи для грудей: жим штанги або гантелей в положенні лежачи
• Вправи для плечей: жим гантелей над головою, підйом рук з опорою на лаву, відведення рук в положенні лежачи.
• Вправи для спини: веслування гантелями або веслування гантелями двома руками на лаві
• Вправи для ніг: болгарські присідання, опора на стегна
• Вправи на трицепс: французький жим, жим гантелей сидячи над головою

Чому варто займатися на тренажері?

Тренувальна лава покращує стабілізацію тіла і забезпечує кращу ізоляцію тренованої групи м'язів. Займаючись на ньому, ви також мінімізуєте напругу в поперековому відділі. Вправи в положенні лежачи не вимагають особливої ​​концентрації на прямій спині і запобігають нахилам тулуба або розгойдування корпусу. Все це сприяє правильній техніці і знижує ризик отримання травм . З цієї причини пряма лава з вагами є чудовим вибором як для новачків, так і для досвідчених користувачів, які тренуються з великими навантаженнями.