Замовляйте від 2500 грн та отримуйте фітнес-м'яч HMS у подарунок! Детальніше про акцію

Гребні тренажери

Сортування:
Гребний тренажер FitLogic R2201P
В наявності
Гребний тренажер FitLogic R2201P
Код товару: 46922-04
0
34 500 грн
Гребний тренажер Gymtek XR1000 магнітний синій
В наявності
Гребний тренажер Gymtek XR1500 аеромагнітний
В наявності
30 888 грн
Гребний тренажер Hop-Sport HS-030R Boost золотистий
В наявності
Гребний тренажер Hop-Sport HS-030R Boost синій
В наявності

Колір

16 288 грн
Гребний тренажер Hop-Sport HS-030R Boost червоний
В наявності

Колір

16 288 грн
Гребний тренажер Hop-Sport HS-080R Aspen магнітний чорно-золотистий
В наявності
Гребний тренажер Hop-Sport HS-095R Spike золотий
В наявності
39 988 грн
Гребний тренажер Hop-Sport HS-095R Spike сірий
В наявності
39 988 грн
Гребний тренажер Hop-Sport HS-160WR Hydro з водним опором + мат
В наявності
0 грн
0 грн
0 грн

Популярні запитання

Обидва тренажери ефективні, але мають різні цілі: Гребний тренажер забезпечує повноцінне тренування всього тіла (ноги, спина, руки, прес) та краще підходить для силово-кардіо навантажень. Еліптичний тренажер м’якіший для суглобів і більше фокусується на нижній частині тіла. Вибір залежить від ваших фітнес-цілей, рівня фізичної підготовки та наявних проблем з опорно-руховим апаратом.

Бігова доріжка імітує природну ходьбу чи біг, більше підходить для покращення витривалості та спалення калорій. Гребний тренажер задіює більше м’язів і поєднує силове й кардіонавантаження. Якщо вам потрібне комплексне тренування для всього тіла — гребний тренажер буде ефективнішим.

Дихайте ритмічно: видих — під час гребка, вдих — при поверненні у вихідне положення. Не затримуйте дихання — це допомагає зберегти витривалість та правильну техніку.

Гребний тренажер задіює: спину (широкі та ромбоподібні м’язи), руки (біцепс, трицепс, передпліччя), плечі, ноги (стегна, ікри, сідниці), прес. Це один із найефективніших тренажерів для всього тіла.

Для початку достатньо 15–20 хвилин 3–4 рази на тиждень. Поступово можна збільшити час до 30–45 хвилин, залежно від цілей: схуднення, підтримка форми або силова витривалість.

У середньому за 30 хвилин активного тренування на гребному тренажері можна спалити від 200 до 400 ккал, залежно від інтенсивності, ваги та віку користувача.
Гребні тренажери

Гребні тренажери — ефективне кардіо та силове навантаження вдома

Гребний тренажер — це універсальний фітнес-інструмент, що поєднує елементи кардіо та силових тренувань. Він імітує рухи, які виконуються під час веслування, задіюючи одразу кілька груп м’язів: спину, руки, ноги, прес і сідниці. Такий тренажер для греблі дозволяє ефективно спалювати калорії, зміцнювати серцево-судинну систему та формувати витривалість.


Навіщо купити гребний тренажер для дому?

Гребний тренажер для дому — ідеальний варіант для тих, хто хоче отримувати повноцінне навантаження, не виходячи з квартири. На відміну від класичних кардіотренажерів (бігових доріжок або велотренажерів), гребна тяга включає майже все тіло. Залежно від моделі, опір створюється за допомогою:

  • магнітної системи;

  • повітряного або водного опору;

  • гідравлічних циліндрів.

Це дозволяє налаштувати навантаження під будь-який рівень фізичної підготовки — від новачка до професіонала.


Переваги гребних тренажерів:

  • Комплексне тренування всього тіла.

  • Ефективне спалювання калорій.

  • Зміцнення м’язів спини та кора.

  • Плавне та безпечне навантаження на суглоби.

  • Компактні моделі легко складаються для зберігання.


Оберіть гребний тренажер під ваші потреби

У нашому асортименті представлені гребні тренажери для дому від провідних брендів. Незалежно від того, шукаєте ви компактну модель для невеликої квартири чи потужний пристрій з водним опором для інтенсивних тренувань — ви знайдете оптимальне рішення.


Замовити гребний тренажер можна з доставкою по всій Україні. Покращуйте фізичну форму, витривалість і самопочуття — тренуйтеся ефективно разом із гребними тренажерами!