Резинка для фітнесу York Medium, синій

Резинка для фітнесу York Medium, синій

Резинка для фітнесу York Medium з опором 3-12 кг виготовлена з високоякісного 100% латексу, що забезпечує високу міцність і еластичність. Завдяки своїй універсальності, вона підходить для силових вправ, розтяжок і розігріву. Тренування з гумкою York Medium допоможе зміцнити м'язи і суглоби. Принцип опору полягає в тому, що чим більше ви її розтягуєте, тим більше опору вона створює. Завдяки компактному розміру та портативності, цю латексну стрічку можна легко брати в дорогу та використовувати у відрядженні. Купити резинку для фітнесу York Medium у офіційного постачальника за вигідною ціною.

Основні характеристики:

• Колір: синій
• Матеріал: латекс
• Довжина: 50 см
• Ширина: 4 см
• Опір: 3-12 кг
• Гарантія: 24 місяці

Ефекти від тренувань з резинкою York:

Завдяки резинці, ваші м'язи виконують більше роботи, ніж під час звичайних вправ. Вона також корисна при реабілітації після травм кінцівок, збільшуючи рухливість суглобів і активуючи їх. Регулярні заняття з резинкою значно покращують гнучкість суглобів і зміцнюють м'язи, особливо кінцівки. Дізнайтеся відгуки про резинку для фітнесу York Medium на нашому сайті.

Вправи з використанням гумки:

Розведення рук з гумками над головою в положенні стоячи. Вправа задіює дельтовидні і плечові м'язи.

Підйом рук в сторони з використанням гумок. Вправа акцентує дельтовидні м'язи.

Вправа "мертвий жук" з гумками для роботи прямого м'яза живота.

Бічні кроки з гумкою для тренування великих сідничних м'язів.

Станова тяга: задіює двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини.

Універсальне використання:

Тренування з гумками допоможуть зміцнити м'язи, покращити гнучкість суглобів і фізичний стан. Вони ідеально підходять для модифікації існуючих вправ і введення нових. Опір, створюваний стрічками, змушує ваші м'язи виконувати більшу роботу. Резинки ефективні в боротьбі з целюлітом і корекції нижньої частини тіла, таких як м'язи тазового пояса, стегон, литок і сідниць.