Резинка для фітнесу York Heavy, жовтий

Резинка для фітнесу York Heavy, жовтий

Резинка для фітнесу York Heavy з опором 10-20 кг — це ідеальний вибір для тих, хто прагне покращити свої фізичні показники. Виготовлена з високоякісного 100% латексу, вона забезпечує високий рівень міцності та еластичності. Завдяки своїй універсальності, ця резинка ідеально підходить як для силових вправ, так і для розтяжок та розігріву. Тренування з резинкою York Heavy дозволяє ефективно зміцнити м'язи та суглоби. Принцип дії полягає в розтягненні: чим більше розтягуєте, тим більше опору. Купити резинку для фітнесу York Heavy можна для використання вдома, у відрядженні або в залі, завдяки її компактності та портативності.

Основні характеристики:

• Колір: жовтий
• Матеріал: латекс
• Довжина: 50 см
• Ширина: 4 см
• Опір: 10-20 кг
• Гарантія: 24 місяці
• Країна реєстрації бренду: США

Ефекти від тренувань з резинкою для фітнесу York:

Регулярні тренування з гумкою York Heavy значно покращують гнучкість суглобів і зміцнюють м'язи, особливо кінцівки. Опір, що створюється резинкою, забезпечує вашим м'язам необхідне навантаження для ефективного тренування. Резинки також використовуються для реабілітації після травм, покращуючи рухливість суглобів та активуючи їх.

Вправи з використанням гумки:

Розведення рук з гумкою над головою в положенні стоячи — тренує дельтовидні та плечові м'язи.

Підйом рук в сторони з гумкою — активує дельтовидні та плечові м'язи.

Вправа "мертвий жук" з гумкою — спрямована на прямий м'яз живота.

Бічні кроки з гумкою — тренує великі сідничні м'язи.

Станова тяга з гумкою — залучає двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини.

Універсальність використання:

Тренування з стрічками для фітнесу допоможуть вам зміцнити м'язи, покращити гнучкість суглобів і фізичний стан. Вони є відмінним доповненням до існуючих вправ і дозволяють ввести в тренувальний план нові вправи. Резинки ефективно борються з целюлітом і допомагають коригувати нижню частину тіла, зокрема м'язи тазового пояса, стегон, литок і сідниць.