Нижня тяга для ніг Kelton PM9

Тренажер для м'язів ніг Kelton PM9

Чи справді ви знаєте всі види обладнання для тренування квадрицепсів? Завдяки цій інноваційній конструкції ваш клієнт зможе проводити професійне тренування квадрицепсів з точністю до кілограма. Завдяки тому, що хаммер має два незалежні від себе плеча, клієнт зможе виконувати останні повторення вправи по черзі, що має великий вплив на максимальні результати. Потужна важка конструкція з профілю 120x60x3 мм гарантує довічну витривалість і максимальні ефекти. І це лише початок, дізнайтеся більше про ефективне тренування для ваших клієнтів.

Технічні дані

Габарити: 185 см x 115 см x 65 см (ширина x глибина x висота)

Габарити (під час виконання вправи): 200 см x 130 см x 94 см (ширина x глибина x висота)

Вага: 120 кг

Профіль конструкції: 120x60x3 мм

Ширина основи: 100 см

Довжина основи: 115 см

Довжина ручки для обтяження: 50 см

Витривалість однієї ручки для обтяження: 7 x 20 кг

Діаметр ручки для обтяження: 50 мм

Гофровані допоміжні ручки: так

Діаметр допоміжної ручки: 28 мм

Товщина оббивки: 9 см

Що ви отримуєте?

Революційна, унікальна конструкція з профілю 120x60x3 мм: Довічна міцність і витривалість, завдяки якій клієнт досягне максимальних результатів у тренуваннях з потужним навантаженням.

Руки хаммера незалежні від себе. Повний діапазон руху: Траєкторія руху рук забезпечить максимальне стискання і правильне розтягнення м'язів. Клієнт зможе виконувати останні повторення вправи по черзі, що має великий вплив на максимальні результати.

Хромовані втулки для обтяження: Дозволяють тренування з олімпійськими обтяженнями діаметром 50 мм і точне підбирання їх кількості до кілограма.

Зручні гофровані ручки: Безпечне тренування, впевнений хват, до якого клієнти звикли, використовуючи олімпійські грифи.

Можливість встановлення стійок для обтяження PS5: Впорядкуйте обтяження, прискорте тренування у вашій тренажерній залі.

Перевірено та затверджено професорами Академії фізичного виховання в Кракові: Ви можете бути впевнені, що купуєте обладнання, перевірене найкращими спеціалістами з силових тренувань.

Опис продукту

Потужна, витривала і революційна конструкція. Чому? Тому що у процесі виробництва вашого нового хаммера ми використовуємо потужний профіль розміром 120x60 мм і товщиною стінки 3 мм. Уся конструкція важить 120 кг. Завдяки цьому ви отримуєте довічну гарантію його витривалості. Уявіть собі і відчуйте ту кількість ваги, з якою ваші клієнти створять ідеальну рельєфність і визначеність м'язів.

Секрет бездоганного стискання і розтягнення м'язів Ключовим елементом конструкції хаммера є його руки. Ми розробили їх так, щоб кожна могла працювати незалежно від себе. У чому це допоможе вашим клієнтам? Поясню: кожен досвідчений культурист знає, що ключовим фактором під час тренувань є траєкторія руху виконуваної вправи. Завдяки фазі інтенсивних тестів з участю Лукаша Кажмірчака з команди Futurebody у Вроцлаві, ми розробили інноваційну траєкторію руху рук, яка забезпечує бездоганне стискання і розтягнення м'язів.

Втулки для обтяження діаметром 50 мм Дозволяють тренування з олімпійськими обтяженнями діаметром 50 мм і точне підбирання їх кількості до кілограма. Спосіб розташування ваг забезпечує 100%-ву стабільність. Ваші клієнти будуть почуватися безпечно.

Впорядкуйте обтяження, прискорте тренування у вашій тренажерній залі До хаммера ви можете встановити стійки для обтяження PS5, завдяки яким необхідні ваги будуть завжди під рукою. Ви можете сортувати їх за вагою. На одну ручку спокійно накладете по 4 диски обтяження по 20 кг. Порядок у залі прискорює і поліпшує тренування. Стійки продаються за додаткову плату.

Поради від професорів AWF у Кракові для ваших клієнтів Випрямлення ніг у сидячому положенні є однією з багатьох ізольованих вправ для передніх м'язів стегна. Хаммер буде контролювати, щоб займаючийся постійно підтримував правильну поставу тіла.

Ось спеціальні поради від професорів Академії фізичного виховання в Кракові для ваших клієнтів щодо правильного виконання випрямлення ніг у сидячому положенні. Під час тренування виконуйте повільні, контрольовані рухи у повному діапазоні, уникайте замахів, уникайте перерозгинання колінних суглобів, особливо якщо виконали замах. Добре притисніть нижню частину хребта до опарення, не піднімайте і не скручуйте тіло. Піднімайте вагу, працюючи квадрицепсами, а не стопами. Уникайте тягнути за ручки хаммера для замаху.

У тренуванні квадрицепсів головне - це подолання застою у їх розвитку, тому воно повинно виконуватися особливо ретельно. Професори AWF радять починати з 2 розігрівкових серій, потім 2 акліматизаційних серій і нарешті 2 важких робочих серій. Додатковим елементом, що стимулює м'язи до швидшого розвитку, є збільшена кількість повторень у серіях. Дві останні серії - це не лише боротьба з вагою, але й з молочною кислотою, що накопичується у м'язах. Під час вправи слід вдихати у фазі випрямлення колін і видихати у фазі їх згинання. Нижче наведено приклад плану виконання вправи, звісно, вага з урахуванням пропорцій повинна підбиратися займаючимся відповідно до їх можливостей:

• У 1 серії: 20 кг x 30 повторень – перерва 20 секунд
• У 2 серії: 40 кг x 30 повторень – перерва 30 секунд

Теги: , Доставка/Оплата