Сортування:
В наявності
Велотренажер BH Fitness Carbon Bike RS Multimedia для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49778-05
0
Розмір
44 799 грн
В наявності
Велотренажер BH Fitness Carbon Bike RS для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49779-05
0
Розмір
37 299 грн
В наявності
В наявності
Велотренажер горизонтальний BH Fitness Arctic Comfort Program
0
Код товару: 49789-05
0
29 399 грн
В наявності
Велотренажер електромагнітний BH Fitness Ergo EMS для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49780-05
0
41 799 грн
В наявності
В наявності
Велотренажер магнітний BH Fitness Rhone для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49781-05
0
29 299 грн
В наявності
Велотренажер складаний магнітний BH Fitness X Tri 2 (3 положення)
0
Код товару: 49784-05
0
22 899 грн
В наявності
Реабілітаційний велотренажер BH Fitness TFR Ergo Multimedia напівпрофесійний
0
Код товару: 49787-05
0
Розмір
54 499 грн
В наявності
Реабілітаційний велотренажер BH Fitness TFR Ergo напівпрофесійний
0
Код товару: 49788-05
0
Розмір
48 799 грн
В наявності
Смарт-спінбайк BH Fitness Exercycle R для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49763-05
0
59 699 грн
В наявності
Спінбайк електромагнітний BH Fitness Xcalibur EMS для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49767-05
0
53 099 грн
В наявності
Спінбайк магнітний BH Fitness Duke Magnetic професійний
0
Код товару: 49764-05
0
70 999 грн
В наявності
Спінбайк магнітний BH Fitness Lyon Climber для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49771-05
0
38 199 грн
В наявності
Спінбайк магнітний BH Fitness Tokyo для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49773-05
0
31 299 грн
В наявності
Спінбайк магнітний BH Fitness XALIBUR Multimedia для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49766-05
0
65 799 грн
В наявності
Спінбайк магнітний BH Fitness XCALIBUR SILVER для інтенсивних тренувань сріблястий
0
Код товару: 49769-05
0
Колір
46 099 грн
В наявності
Спінбайк магнітний BH Fitness XCALIBUR для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49768-05
0
46 099 грн
В наявності
Спінбайк механічний BH Fitness Nytro для інтенсивних тренувань
0
Код товару: 49775-05
0
29 499 грн
В наявності
Спінбайк механічний BH Fitness Stratos напівпрофесійний
0
Код товару: 49770-05
0
35 399 грн
В наявності
Велотренажер BH Fitness Duke Electronic H920E, механічний кімнатний велотренажер
0
Код товару: 43179-21
0
114 149 грн
Часті запитання
Велотренажер тренує м'язи ніг (квадрицепси, ікри, стегна), сідниці, а також м'язи кора.
Велотренажер не рекомендується людям із захворюваннями серця, суглобів або при загостренні хронічних хвороб без консультації лікаря.
Вибір фірми залежить від бюджету та цілей, але популярні бренди: HMS, HouseFit, NordicTrack, та Horizon.
Кращими брендами вважаються NordicTrack, ProForm, Schwinn, які пропонують якісні та надійні тренажери.
Рекомендовано тренуватися 30-60 хвилин на день, залежно від рівня підготовки та цілей.
Велотренажер є менш навантажувальним для суглобів, тому його зазвичай рекомендують літнім людям.
Велотренажер протипоказаний людям із серцево-судинними захворюваннями, хворобами суглобів, хребта або під час загострення хронічних хвороб.
Велотренажер має низький вплив на суглоби, тому підходить для людей з обмеженнями у фізичній активності.
На велотренажері працюють м'язи ніг (квадрицепси, підколінні сухожилля), сідниці та м'язи кора.
В середньому, 1 км на велотренажері спалює близько 20-30 калорій, залежно від інтенсивності.
Велотренажери бувають магнітні, електромагнітні, механічні, спінбайки, повітряні, вертикальні, горизонтальні, складані та портативні.
Слід сидіти з рівною спиною, коліна мають бути злегка зігнуті при повному оберті педалі, щоб уникнути перенапруги.
Початківцям рекомендується низький рівень опору, поступово підвищуючи його для збільшення навантаження.
Оптимально займатися на велотренажері 30-60 хвилин щодня або через день для підтримки форми та покращення здоров'я.
