Гиря регульована 4Fizjo Premium, 2-12кг

Гиря з регульованим навантаженням 4FIZJO 2-12 кг

Зміцнення м'язів, стрункіша фігура, більша сила і витривалість. Звучить добре, правда? А найкраще ще попереду! Щоб досягти всього цього, вам не потрібно проводити довгі години в тренажерному залі, займаючись на численному обладнанні. Все, що вам потрібно зробити, це використовувати регульовану гиру, яка дозволить задіяти практично всі м'язи вашого тіла для ефективної роботи . А завдяки регульованому навантаженню від 2 до 12 кг, кожну вправу, незалежно від рівня просування, можна виконувати з використанням 1 гирі - ви змінюєте вагу одним рухом і можете тренуватися! 

Гиря регульована 4FIZJO 2-12 кг

Гиря 4FIZJO з регульованим навантаженням  - ідеальне обладнання для силових тренувань як в спортивному клубі, так і вдома. Перевірте параметри продукту, щоб вибрати чайник, який ідеально відповідає вашим потребам.

Параметри:

• Діапазон навантажень: 2-12 кг  
• Розміри гирі: 30 × 21 см  
• Розмір підставки: 18 × 14 см  
• Ширина ручки: 12 см  

Інноваційна система регулювання навантаження

Однією з найважливіших переваг гирі 4FIZJO є інноваційна система регулювання навантаження . Він дозволяє швидко і легко змінювати вагу під час тренувань. Цікаво, як це працює? Це просто! Якщо ви хочете вибрати інше навантаження, ніж те, яке ви зараз використовуєте, просто виконайте 3 кроки. Почніть з розміщення гирі на підставці. Потім поверніть ручку, щоб вказати потрібну вагу. Нарешті, підніміть обладнання – і все. Завдяки цьому вам не знадобиться кілька гир з різним навантаженням під час одного тренування, достатньо буде лише 1! 

Переваги гирі – чому з нею варто тренуватися?

Гіря - це обладнання, яким користується багато людей. І це не випадково! До переваг даного виду навантаження можна віднести:

• Зміщений центр ваги ускладнює виконання вправ з гирями і задіює всі м'язи, в тому числі глибокі.  
• Сферична форма вантажу забезпечує свободу рухів, не обмежуючи траєкторію вправ, як у випадку зі штангою.  
• Ергономічна ручка дозволяє комфортно тримати гирі як однією, так і двома руками.  
• Плоскате дно вантажу гарантує стійкість і безпеку під час тренувань.  

Безпека - основа силових тренувань

Під час силових тренувань найважливіше - правильна постава тіла і міцний хват. Ці два фактори мають ключовий вплив на вашу безпеку. Для їх забезпечення ми використали 2 практичних рішення. По-перше, рукоятка регульованої гирі 4FIZJO характеризується ергономічною формою , завдяки якій вона надійно тримається в руці. Крім того, він покритий протиковзким матеріалом для максимальної стабільності захоплення. Все це забезпечує контроль над вагою при виконанні навіть складних вправ з максимальним навантаженням. 

Виготовлення та матеріал найвищої якості

Гиря 4FIZJO з регульованим навантаженням - міцний інвентар, виготовлений з високоякісних матеріалів. Для виготовлення використовувалися чавунні деталі (внутрішній шар) , які були покриті декількома шарами міцного пластику (зовнішній шар) . Цей тип композиту легко чистити, а також приглушує звуки, коли вага кладеться на підлогу. Використання цих компонентів робить гиру 4FIZJO високостійкою до механічних пошкоджень, надзвичайно довговічною, а отже, може використовуватися протягом багатьох років.   

Тренування з гирями – одне навантаження, стільки можливостей!

Гирі - надзвичайно універсальний спортивний інвентар , з яким можна виконувати не тільки силові вправи, а й тренування на витривалість або HIIT. Не знаєте, як займатися спортом? Ми вже пропонуємо: 

• Вправи для початківців - присідання з гирями, тяги гирі, станова тяга  
• Вправи для користувачів середнього рівня - махи над головою обома руками, жим гирі з коліна, жим гирі з положення лежачи.  
• Вправи для досвідчених користувачів - махи однією рукою, жим однією рукою, випад однією рукою, ривок однією рукою, турецьке вставання з гирі  

Ефект від тренувань з гирями

Зміцнення м’язів, у тому числі глибоких, і збільшення фізичної сили – не єдиний ефект, якого ви можете очікувати. Тренуючись із гирею, ви швидко покращите свою рухову координацію та баланс, краще усвідомите тіло та зменшите ризик травм під час інших тренувань. Гіря також дозволить вам  відносно швидко спалити непотрібний жир і таким чином схуднути всю фігуру. Механізм тут простий - чим більше м'язів працює одночасно, тим більше калорій спалює ваше тіло, а тренуючись з гирями, ви задіюєте всі основні групи м'язів.