Не всі мають змогу щоденно проводити кардіотренування. Робота, напружений графік, несприятлива погода чи відсутність спортивної зали поблизу можуть стати перешкодою на шляху до активного способу життя. Саме для таких випадків і створили доріжку для ходьби – компактний, зручний і універсальний тренажер, який дозволяє залишатися активним навіть у домашніх умовах.
У цій статті ми розглянемо, що таке доріжка для ходьби, чим вона відрізняється від класичних бігових доріжок, які переваги вона має, і як обрати ідеальну модель, враховуючи ваші потреби.
Що таке доріжка для ходьби?
Доріжка для ходьби – це компактний електричний тренажер, створений для ходьби чи легкої пробіжки в комфортних умовах. Вона часто має менші розміри, ніж класична бігова доріжка, і зазвичай розвиває швидкість до 6 км/год. Це ідеальний вибір для повсякденних прогулянок, які можна поєднувати з роботою чи переглядом улюбленого серіалу.
Головна відмінність від звичайних бігових доріжок полягає у функціональності: доріжка для ходьби супер компактна і може навіть розміщуватися під столом, дозволяючи працювати чи навчатися під час прогулянки.
Переваги доріжок для ходьби перед класичними біговими доріжками
-
Компактність
Доріжки для ходьби мають невеликі розміри та легку вагу. Вони зручно зберігаються вдома, не займаючи багато місця. -
Складана конструкція
Майже всі моделі мають складані поручні, а деякі – додаткову функцію складання бігового полотна. Наприклад, Kingsmith Walkingpad із запатентованою технологією подвійного складання стає надзвичайно компактним і легко переноситься. -
Можливість використання під столом
Завдяки низькому профілю доріжку можна розмістити під стіл і поєднувати прогулянку з роботою, що особливо зручно для тих, хто працює вдома. -
Енергоефективність
Менша потужність двигуна забезпечує економію електроенергії порівняно з класичними біговими доріжками.
Як вибрати доріжку для ходьби: головні характеристики
1. Розміри
Доріжки для ходьби мають різні розміри, тому важливо обрати модель, яка впишеться у ваш простір. Зверніть увагу на довжину і ширину бігового полотна: чим воно більше, тим комфортніше буде тренуватися.
Доріжки KingSmith Walkingpad мають запатентовану технологію подвійного складання, тому для їх зберігання потрібно мінімум місця у квартирі
2. Складана конструкція
Моделі з функцією складання значно зручніші у зберіганні. Наприклад, Kingsmith Walkingpad R1 Pro і R2 складаються до компактного розміру, що дозволяє легко переносити їх навіть у маленькій квартирі.
Обирайте доріжку з потужним двигуном, не менше 1к.с.
3. Потужність двигуна
Обираючи доріжку, звертайте увагу на номінальну потужність двигуна. Не всі виробники чесно вказують цю характеристику, часто акцентуючи увагу на піковій потужності, яка в 1,5-2 рази перевищує реальні можливості двигуна.
Для щоденної прогулянки швидкість становить до 6км/год, але для пробіжки потрібно не менше 10км/год
4. Максимальна швидкість
Для більшості моделей максимальна швидкість становить 6 км/год, чого достатньо для швидкої прогулянки. Однак, якщо ви плануєте не лише ходити, але й бігати, оберіть модель із максимальною швидкістю 10-12 км/год.
5. Розмір бігового полотна
Ширше і довше полотно забезпечує комфорт під час тренування. Для ходьби підійде вузьке полотно, але для бігу краще обирати ширше.
6. Транспортувальні ролики
Ролики допоможуть легко переміщувати доріжку навіть у складеному стані. Це зручно для зберігання чи зміни місця використання.
Керування доріжкою відбувається з допомогою безпровідного пульта керування
7. Bluetooth і пульт керування
Більшість сучасних моделей оснащені додатками для смартфонів або пультом дистанційного керування. Наприклад, Kingsmith Walkingpad X21 має інтелектуальне автоматичне регулювання швидкості та диск керування на поручні.
8. Можливість роботи при складеному поручні
Якщо ви плануєте використовувати доріжку під столом, оберіть модель із функцією роботи без піднятих поручнів. Kingsmith Walkingpad R1 Pro і R2 працюють навіть зі складеними поручнями.
Обирайте доріжку, котра працює зі складеними поручнями
9. Поручні
Для доріжок із швидкістю понад 6 км/год поручні забезпечують додаткову опору та можливість розмістити планшет чи телефон.
Використання доріжки для ходьби зі столами
Сучасні тренажери легко поєднуються з регульованими столами. Ви можете налаштувати висоту стільниці так, щоб комфортно працювати чи навчатися під час прогулянки. Це не лише економія часу, але й турбота про здоров’я, адже тривале сидіння негативно впливає на поставу та загальний стан організму.
Чому варто купити доріжку для ходьби?
-
Зручність і простота використання
Доріжки для ходьби – це мінімум налаштувань і максимум користі. Підходять для людей будь-якого віку та рівня фізичної підготовки. -
Компактність
Можливість легко складати та зберігати вдома. -
Універсальність
Ідеально підходять для використання вдома, в офісі чи навіть у невеликих квартирах.
Як вибрати найкращу модель?
Щоб вибрати ідеальну бігову доріжку для дому, враховуйте свої потреби, доступний простір і бюджет. Наприклад, для невеликих приміщень підійдуть складані моделі з компактними розмірами, як Kingsmith Walkingpad R2, а для інтенсивних тренувань – моделі з більшою швидкістю та ширшим полотном.
Де купити доріжку для ходьби?
Придбати доріжку для ходьби можна в нашому інтернет-магазині за конкурентними цінами. Ми пропонуємо тільки оригінальну продукцію з офіційною гарантією. Швидка доставка, великий вибір моделей і вигідні умови для оптових покупців – усе це ви знайдете у нас.
Зробіть крок назустріч активному способу життя вже сьогодні!
Написати коментар